前列腺炎喜欢4类男人如何保护前列腺

来源：深州友好医院日期：2017-08-14

　　前列腺炎是常见的男科疾病，导致前列腺炎的原因有很多，那么如何保护前列腺？

　　前列腺炎时地威胁着男人的健康。如今已趋于年轻化。现在的男人忙于工作、忙于应酬，缺乏应有的运动，再加上饮食上的注意，对前列腺健康造成了一定的。一些四“多”男人，容易受前列腺炎的“光顾”。

　　１、压力多：香车、美人、别墅，世界五百强、福布斯排行榜，这都是他们奋斗的目标，然而想要获得越多，就意味着付出越多，休息时间、运动时间，甚至与家人相聚的时间都被用来工作，身体状况日益下降，心理压力过大，都对前列腺的健康利。

　　２、应酬多：商场鏖战，酒桌谈判，男人的成功，都是从一步步的拼杀中来，业务的扩大总是离开大大小小的应酬。而前列腺是一个脆弱的、并且对酒精非常敏感的器官，血液中酒精浓度越高，前列腺肿胀也就越厉害。当压迫严重时，就会发生急性尿潴留、尿痛等症状。而烟酒断，甚至还会造成男性生理功能障碍，引发育症。

　　３、会议多：私企老板、外企高管、学精英等等成功男士经常开会，自然就避免了久坐，甚至会憋尿，这种状况时间长了，就可能使膀胱充盈胀大，导致排尿力，增加前列腺肥大的状况，另外，还会让前列腺长期受压迫充血，易引发前列腺炎症。

　　４、开车多：现在越来越多的男人成为了私家车主，也习惯了以车代步，虽然出行方便了，但健康却受到了威胁。长期以车代步，会因久坐压迫、局部高温而导致排尿适、局部疼痛、放射痛等症状的发生。

　　所以，男人应平日做好前列腺的自我保健，才能有效地预防前列腺炎的发生。
　
　　前列腺炎的预防

　　1、外在的预防重要的是保持胯下干爽透气卫生，一般男士内裤前面设计都是双层的，将阴囊和阴茎包裹在一起，久了导致胯下高温潮湿成为病毒细菌滋生的温床，是引发前列腺疾病的潜在病灶，往往容易忽视。医生建议多穿阴囊袋内裤，如网状的囊袋给到阴囊独立的呵护同时可以使阴茎和阴囊隔离放置，保持胯下长期干爽透气卫生。
　　2、绝对忌酒饮酒否则可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
　　3、少食辛辣辛辣刺激性食品，多食既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
　　4、可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，否则使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
　　5、可过劳过度劳累会耗伤中气，否则中气足会造成排尿力，容易引起尿潴留。
　　6、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。
　　7、适量饮水饮水过少但会引起脱水，否则利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
　　8、慎用药物有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或好用某些药物。
　　9、及时应及时、前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。
　　10、防止受寒秋末至初春，天气变化常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　按摩小腹按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。值得提醒的是，本症发展缓慢，病程长，若能从中年开始预防效果好，除采取上述措施外，还应防止性生活过度，尤其要警惕性交中断的行为。据临床观察，多数患者只要能坚持自我保健措施落实和注意及时，效果均很好。反之，坚持差的效果理想。

　　前列腺系统

　　前列腺是目前国内外首创。集热、高频电磁场震荡效应、药物导入病灶处的为一体的高科产品，它集中了以往微波、射频、短波、加压灌注及前列腺局部注射等，克服了单一的足，进一步提高了效果，将前列腺疾病的又提到一个崭新的高度。