夏季远离前列腺炎看看这些方法

来源：深州友好医院日期：2017-08-14

　　夏季天气炎热，很多前列腺炎患者由于气候的原因前列腺炎的症状如尿急、尿频等出现了减轻的现象。然而也有一大部分人在夏季得了前列腺炎，这很大的原因是由于生活中的一些良习惯引起的。那么，夏季前列腺炎该如何预防呢？

　　夏季如何预防前列腺炎

　　1、性生活要有规律性：夏季人们活动多，外出多，劳动强度大，所以要有节制有规律的性生活或掌握适度的自慰，定期排放前列腺液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的断新，有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的。

　　2、加强体育锻炼：要增强机体的力和抗病能力，因此，生活规律，起居有节，坚持适当的体育锻炼，例如打太极拳，短跑或饭后散步，能改善血液循环，有利于局部炎症的吸收，增强机体的内在抵抗力和功能，对于预防前列腺炎的发生都是有重要意义的。

　　3、避免乱用药物：在夏季感冒多，特别是咽喉炎，扁桃体炎的多发病，要滥用消炎药，消炎药的规范使用或滥用，已经成为导致前列腺感染和诱发前列腺炎的常见原因。所以夏季前列腺炎预防要避免乱用药物。

　　4、保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯，也能避免前列腺炎的发生。男性工作往往应酬多，因而酗酒、熬夜的可能性很大，这些因素会加重前列腺充血而引发炎症。因为条件限制、良生活习惯而导致前列腺炎的情况并少见，所以一定要注意自己日常的生活习惯，在日常生活中尽量避免让前列腺受伤。

　　5、避免长时间憋尿：长时间的憋尿，也是引起前列腺炎的原因之一。很多男性朋友会由于工作需要忍中断正在进行的工作思维，往往在需要排尿时强忍，造成人为的尿液潴留，膀胱压力增高。长期可造成尿路及生殖道上皮防御细菌的能力下降，致泌尿生殖系感染。危险的是，对于已患膀胱炎或后尿道炎的患者，其尿液可经前列腺管逆流入前列腺组织中，易致前列腺炎。

　　6、避免久坐：长期久坐，也可能会导致前列腺炎的发生。从生理学上看，诱发前列腺炎的第一因素就是久坐。上班的男性朋友由于长时间在座位上，除了会引起颈、腰部肌肉酸痛之外，会阴部、盆腔及前列腺部受挤压而血流缓慢、充血，易使前列腺管阻塞，从而诱发前列腺炎。一般人坐1-2小时问题还大，但如果是长时间坐着，患上前列腺炎的概率就大大增加了。所以男性朋友能长时间静坐动。中途时应该适当的休息。

　　那么，为何夏季容易发生前列腺炎呢？

　　1、卫生习惯的：有专囗家指出，夏季男子的新陈代谢，所以汗液、细菌等有害物质，很容易导致男子的私囗处感染，进而病菌通过男子的尿囗道，感染男子的前列腺，导致急姓前列腺炎。

　　2、局部受凉：虽然夏季的气温比较高，但是男子朋友也难免会受凉。如男子洗凉水早，导致局部受凉刺囗激，前列腺分囗泌受到，进而充血异常，导致进行前列腺炎。

　　3、饮食当：夏季，男子易患急姓前列腺炎的原因，与男子的饮食习惯也有关系。夏季，很多的男子朋友喜欢喝冰镇啤酒，喜欢烧烤等，这都是导致男子患有急姓前列腺炎的原因之一。

　　前列腺系统

　　一，：同程度的前列疾病效显著，对久的疑难病症效果尤佳。
　　二，：药物直接到达病灶部位，杀灭有害病菌，达到目的。
　　三，：可视定位靶向，可靠、伤、。
　　四，：程短，，正常生活和工作，改善男人生活质量。